O segredo definitivo para vencer o medo
fevereiro 21, 2010Ignore-o. Simples assim.

Quando criança, eu morria de medo de montanha russa. Não por causa de algum problema de saúde ou porque achava que iria acontecer algum acidente, eu simplesmente tinha medo. Esse é o que chamo de: medo pelo medo. Esse é o medo que eu quero combater.
Saia do lugar
Eu só perdi o medo de andar de montanha russa quando andei algumas vezes, inclusive em algumas bem rápidas e cheias de loops. Foi tenso, não foi fácil. Mas fazer o que? Já passou. Pra que ficar lembrando do medo que senti na hora? O que importa é que hoje eu tenho orgulho de dizer que superei esse desafio.
O momento mais marcante pra mim era quando o carrinho começava a se mexer. Não dava pra fazer mais nada, acabou. Eu podia ficar ali pensando no meu medo, o que não adiantaria de nada, ou aceitava a situação e aproveitava a viagem.
Isso vale para saltar de tranpolins altos, falar em público, conhecer novas pessoas, etc. Chega uma hora em que “já foi”, não há mais o que fazer. Faça uma força para chegar a essa situação, depois não tem mais o que fazer, você já venceu seu medo.
As coisas não são tão ruins quanto parecem ser
Um exemplo muito claro do medo pelo medo é o medo de rejeição, todos o tem. Certa vez eu estava em um evento e tinha um palestrante masterpower plus que eu queria trocar uma ideia. Morria de medo dele me ignorar, mesmo assim fui falar com ele. Chegando lá, sabe o que aconteceu? Ele me ignorou!
E sabe de uma coisa? Não foi tão ruim assim. Minha vida continuou exatamente igual depois de ter sido ignorado, minha auto estima sofreu um baque mas rapidinho voltou ao normal.
Coisas ruins acontecem, mas dificilmente são tão ruins quanto parecem ser. Pode até ser bem ruim na hora, mas passa. Quase nenhum tipo de trauma de rejeição irá estragar sua vida pra sempre, pelo contrário. Perder o medo de rejeição te tornará um melhor empreendedor.
Conclusão
Saiba qual a pior coisa que pode te acontecer. Se não for algo que tem alta probabilidade de comprometer sua integridade física, entre no carrinho, aperte os cintos e aproveite o passeio. Nada de realmente terrível vai acontecer, prometo.
Essa ideia de superar o medo me vem sempre na hora de empreender. Não foi fácil criar a Empreendemia, nem o Saia do Lugar. Deu medo, ainda dá. E daí? Agora já foi, o carrinho já está se mexendo. =)
Abraços,
Millor Machado (superando o medo de ser criticado por esse artigo)